Toutes les formules sont de simples propositions et sont modulables selon votre situation singulière

Coaching bien-être et quotidien

Pour les personnes qui souhaitent se sentir mieux dans leur corps et leur quotidien, sans pression ni injonctions.

Cet accompagnement vous aide à retrouver de l'énergie, à apaiser votre relation à l'alimentation et à simplifier votre organisation.

Coaching familial et éducatif

Pour accompagner les familles dans les défis du quotidien.

Cet accompagnement soutient les parents et les enfants dans une dynamique plus sereine et constructive.

Pour les personnes en questionnement, en transition ou en recherche de sens.

Cet accompagnement permet de faire le point, de retrouver confiance et d'avancer avec plus de clarté.

Coaching personnel et professionnel

Services

Cela peut inclure:

• Accompagnement vers une alimentation plus consciente et équilibrée

• Organisation des repas et du quotidien

• Coaching cuisine

• Gestion de la fatigue et de la surcharge mentale

Cela peut inclure:

• Clarification d'un projet professionnel

• Accompagnement en période de transition

• Recentrage et prise de décision

• Développement de la confiance en soi

Cela peut inclure:

• Coaching parental

• Soutien à la communication familiale

• Coaching scolaire (à partir de 16 ans)

• Gestion du stress et des émotions